Crossfit

Les CrossFit Open : Une Expérience Enrichissante pour Tous, Débutants Compris! Chers passionnés de CrossFit, les CrossFit Open approchent à grands pas ! Si vous êtes nouveau dans ce monde, vous pourriez penser que cet événement est réservé aux athlètes chevronnés. Détrompez-vous ! Les Open sont une célébration fantastique de tout ce que le CrossFit…

Les 3 raisons pour commencer le CrossFit Le CrossFit, ce mot que vous avez probablement entendu à maintes reprises, a envahi le monde du fitness ces dernières années. Mais qu’est-ce qui rend cette forme d’entraînement si particulière et pourquoi tant de personnes l’adoptent-elles ? 1 _ Amélioration de la condition physique générale Le CrossFit est…